ひかり

2019年まで家族の仕事でミャンマーに住んでおり、自宅でレッスンを行っていました。2022年から神楽坂周辺でレッスンを始め、10代～70代まで幅広い年代の方々にご参加いただきました。2023年に神楽坂ヨガをオープン。

深く呼吸しながら気持ちよく体を動かすことで、心身ともに健康に過ごせるようなレッスンを目指しています。

ヨガが初めての方、基本から学びたい方も、お気軽にご参加ください。安全に行えるよう、お一人お一人丁寧に指導いたします。お悩みや、レッスン内容のご希望がありましたらご遠慮なくお声掛けください。